八月安全主题:急救

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事故和事件是可以预防的。然而，当事故发生时，掌握正确的急救技术可以减少伤害，挽救生命。急救技能可以帮助保证你和你周围的人的安全，并使你有能力和责任在紧急情况下作出适当的反应。

以下指导方针针对涉及急救的常见情况。回顾这些指导方针，了解最新的急救措施。此外，确保你知道急救箱的位置，并确保它们是充足的。

检查受伤或生病的成年人

1. 通过轻拍对方的肩膀并问:“你还好吗?”
2. 如无反应，请拨打911。
3. 倾斜头部，抬起下巴，打开气道。
4. 检查呼吸不超过10秒，偶尔喘息不呼吸。
5. 快速扫描有无出血。
6. 如果没有呼吸，进行心肺复苏或使用AED(自动体外除颤器)。
7. 如果呼吸，保持气道畅通，并监测情况的变化。

心肺复苏

1. 胸部按压30次。
   • 按压胸部中部至少两英寸深。
2. 进行两次人工呼吸。
• 头部向后倾斜，抬起下巴。
• 捏住鼻子，呼吸一秒钟，让胸部明显上升。
3. 不要停止。
• 继续心肺复苏，直到你无力或医疗人员到达。
4. 如果重新倾斜头部后呼吸仍不能使胸部上升，进入无意识窒息。

有意识的窒息

1. 给救援呼吸。
2. 做30次胸外按压。
3. 寻找并移除看到的物体。
4. 进行两次人工呼吸。
5. 如果呼吸没有使胸部上升，重复步骤2-4。

无意识的窒息

1. 回击5次。
• 把人弯下腰，用手的脚跟打在肩胛骨之间。
2. 做5次腹推。
• 双手放在腹部中部，拇指抵住肚脐上方的身体，另一只手盖住拳头，向上用力。
3. 继续治疗。
4. 如果病人失去知觉，请拨打911并接受无意识窒息护理。
5. 如果呼吸没有使胸部上升，重复步骤2-4。

头部、颈部或脊柱损伤

1. 拨打911。
2. 尽量减少头部、颈部和脊柱的运动。
3. 将双手放在头部两侧，稳定头部，使其保持在发现时的位置。

伯恩斯

1. 从烧伤处取出。
2. 用流动的水冷却烫伤处，直到疼痛减轻。
3. 盖上无菌敷料。
4. 拨打911。
5. 照顾冲击。

外部出血

1. 用无菌敷料覆盖伤口。
2. 直接按压直到出血停止。
3. 用绷带盖住敷料。
4. 施加更大的压力，然后拨打911。
5. 如果出血不停止，用更多的敷料和压力。也要采取措施减少电击，比如躺下，抬起脚，不要抬起病人的头。休克症状包括皮肤苍白、虚弱、脉搏加快、呼吸频率加快或不规则。不要去除任何敷料。

中毒

1. 了解现场和受伤人员，了解中毒原因。
2. 如果病人失去意识，没有呼吸，或意识发生变化，请拨打911。
3. 如果患者意识清醒，请拨打国家毒物控制中心1-800-222-1222并遵照建议。

指南只提供了一些基本的急救技能的简要概述。为了扩大你的急救知识和专业技能，可以考虑参加一个急救课程或额外的与你的家庭和工作场所最相关的技术培训。